orsikaka 12.26 km Bringázás 2024-10-05-n 16:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

12.26 km Szint: 5 m

Tempó

03:44 p/km (16.05 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:28	17.31	1
2	02:22	25.35	0
3	03:05	19.46	0
4	03:10	18.95	-2
5	03:22	17.82	0
6	03:28	17.31	0
7	04:25	13.58	0
8	03:52	15.52	0
9	04:14	14.17	0
10	04:26	13.53	0
11	04:38	12.95	0
12	04:15	14.12	0
12	04:12	14.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.