hidegbazsi 10.71 km Futás 2024-10-05-n 10:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

10.71 km Szint: 292 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

102

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	06:57	8.63	55
3	08:14	7.29	34
4	05:06	11.76	-67
5	06:06	9.84	10
6	06:15	9.60	9
7	08:19	7.21	28
8	07:32	7.96	-53
9	06:18	9.52	-37
10	06:07	9.81	24
10.71	05:30	10.92	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.