Botka Tibor 12.01 km Futás 2024-10-01-n 05:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

12.01 km Szint: 9 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	4
2	05:45	10.43	-1
3	05:46	10.40	2
4	05:46	10.40	0
5	05:42	10.53	0
6	05:39	10.62	-1
7	05:39	10.62	0
8	05:41	10.56	0
9	05:40	10.59	0
10	05:39	10.62	0
11	05:34	10.78	-1
12	05:34	10.78	0
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.