firefree 14.01 km Futás 2024-09-30-n 20:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

14.01 km Szint: 62 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	-6
2	05:28	10.98	1
3	05:33	10.81	10
4	05:31	10.88	6
5	05:27	11.01	-6
6	05:25	11.08	-6
7	05:43	10.50	-2
8	05:47	10.37	4
9	05:41	10.56	6
10	05:55	10.14	7
11	05:44	10.47	-5
12	05:49	10.32	-11
13	05:48	10.34	0
14	05:55	10.14	7
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.