Elsholtz László 10.84 km Futás 2024-09-30-n 16:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:47

Távolság

10.84 km Szint: 47 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	-5
2	05:23	11.15	4
3	05:09	11.65	-3
4	05:17	11.36	7
5	05:08	11.69	-4
6	05:11	11.58	4
7	05:13	11.50	-2
8	05:09	11.65	-3
9	05:17	11.36	1
10	05:15	11.43	1
10.84	05:12	11.54	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.