Bodogán Tibi 7.47 km Túra 2024-09-30-n 18:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:56

Távolság

7.47 km Szint: 191 m

Tempó

12:18 p/km (4.88 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Maraton utáni hazasétálás bőrönddel, sötétben az állomásról

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:14	5.34	14
2	12:59	4.62	42
3	12:48	4.69	63
4	12:11	4.92	11
5	12:00	5.00	24
6	11:48	5.08	-52
7	12:56	4.64	-36
7	12:46	4.70	-36

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.