totikooo 20.61 km Bringázás 2024-09-30-n 17:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:04

Távolság

20.61 km Szint: 93 m

Tempó

03:44 p/km (16.05 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:59	15.09	0
2	03:49	15.69	5
3	04:28	13.41	5
4	03:37	16.63	0
5	03:15	18.48	3
6	03:06	19.35	1
7	03:56	15.24	2
8	03:32	17.00	1
9	03:21	17.91	0
10	03:11	18.86	3
11	03:03	19.67	0
12	03:23	17.74	3
13	03:58	15.10	3
14	04:14	14.15	5
15	03:29	17.21	-2
16	03:42	16.22	0
17	03:47	15.83	4
18	03:53	15.47	17
19	04:19	13.91	15
20	03:53	15.47	7
20.61	05:07	11.74	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.