63nemethjozsef 9.82 km Futás 2024-09-30-n 07:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:08

Távolság

9.82 km Szint: 54 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:09	5.91	-29
2	07:39	7.84	-13
3	07:38	7.86	0
4	08:06	7.41	0
5	08:03	7.45	4
6	09:04	6.62	41
7	08:39	6.94	0
8	08:32	7.03	0
9	08:07	7.39	-1
9.82	09:59	6.01	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.