bliptak 18.02 km Futás 2024-09-29-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:29

Távolság

18.02 km Szint: 22 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	1
2	06:14	9.63	2
3	06:07	9.81	0
4	06:07	9.81	0
5	06:09	9.76	0
6	06:30	9.23	0
7	06:20	9.47	-5
8	06:13	9.65	2
9	06:06	9.84	0
10	06:28	9.28	0
11	06:44	8.91	2
12	06:10	9.73	0
13	06:57	8.63	0
14	06:06	9.84	1
15	06:04	9.89	0
16	06:34	9.14	3
17	06:12	9.68	-6
18	06:07	9.81	-3
18	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.