SicTransit 11.21 km Bringázás 2024-09-28-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:01

Távolság

11.21 km Szint: 28 m

Tempó

02:46 p/km (21.69 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

85 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:49	21.30	3
2	02:35	23.23	2
3	02:25	24.83	-1
4	02:17	26.28	-2
5	02:20	25.71	1
6	02:33	23.53	-2
7	02:51	21.05	0
8	02:26	24.66	5
9	02:56	20.45	5
10	03:38	16.51	-1
11	03:19	18.09	-2
11	04:08	14.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.