solyomg 31.89 km Bringázás 2024-09-28-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:08

Távolság

31.89 km Szint: 65 m

Tempó

03:44 p/km (16.06 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:36	13.04	2
2	04:17	14.01	3
3	03:59	15.06	2
4	04:10	14.40	2
5	03:45	16.00	2
6	04:43	12.72	-3
7	04:17	14.01	0
8	03:25	17.56	0
9	03:37	16.59	1
10	04:06	14.63	-1
11	03:28	17.31	1
12	03:55	15.32	-2
13	03:34	16.82	2
14	03:21	17.91	3
15	03:39	16.44	-1
16	03:48	15.79	1
17	03:56	15.25	3
18	04:21	13.79	0
19	03:33	16.90	2
20	03:49	15.72	2
21	03:25	17.56	0
22	03:33	16.90	2
23	03:20	18.00	2
24	03:19	18.09	1
25	03:40	16.36	-1
26	03:17	18.27	0
27	03:39	16.44	0
28	03:24	17.65	0
29	03:18	18.18	3
30	03:03	19.67	1
31	03:09	19.05	1
31.89	04:09	14.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.