pixi22 22.17 km Futás 2024-09-28-n 06:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:17

Távolság

22.17 km Szint: 55 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	2
2	05:50	10.29	0
3	06:29	9.25	-3
4	05:57	10.08	2
5	06:13	9.65	4
6	06:29	9.25	2
7	06:04	9.89	3
8	06:04	9.89	4
9	06:28	9.28	3
10	07:08	8.41	-4
11	05:53	10.20	3
12	06:04	9.89	2
13	06:21	9.45	-1
14	06:01	9.97	-3
15	06:05	9.86	1
16	06:11	9.70	-2
17	05:49	10.32	0
18	06:08	9.78	-5
19	05:51	10.26	-2
20	05:37	10.68	-1
21	06:05	9.86	-5
22	06:07	9.81	0
22	06:16	9.56	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.