ocsongi 15.67 km Bringázás 2024-09-27-n 17:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:37

Távolság

15.67 km Szint: 20 m

Tempó

02:47 p/km (21.56 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

105

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 90 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:57	20.29	0
2	02:54	20.66	1
3	02:37	22.91	1
4	02:32	23.62	0
5	02:36	23.04	-2
6	02:36	23.01	-1
7	02:57	20.31	4
8	03:07	19.25	-6
9	03:22	17.82	1
10	02:48	21.43	0
11	02:47	21.51	2
12	02:45	21.82	3
13	02:23	25.17	-2
14	02:48	21.43	-1
15	02:28	24.24	-2
15.67	02:54	20.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.