barnamiklos73 10.45 km Futás 2024-09-27-n 16:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:28

Távolság

10.45 km Szint: 8 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	3
2	04:57	12.12	-7
3	04:42	12.77	-6
4	04:53	12.29	-3
5	04:50	12.41	-3
6	04:55	12.20	-1
7	04:48	12.50	-2
8	05:10	11.61	0
9	05:14	11.46	4
10	05:15	11.43	-3
10	05:20	11.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.