KoKSz 10.01 km Futás 2024-09-27-n 15:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

10.01 km Szint: 19 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	0
2	06:24	9.38	0
3	06:35	9.11	2
4	06:28	9.28	-3
5	06:24	9.38	2
6	06:26	9.33	0
7	06:26	9.33	-2
8	06:22	9.42	1
9	06:27	9.30	-2
10	06:31	9.21	5
10	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.