HermanB 14.06 km Futás 2024-09-22-n 12:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:49

Távolság

14.06 km Szint: 54 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

106

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:39	9.02	-5
2	06:47	8.85	3
3	06:49	8.80	0
4	06:57	8.63	0
5	06:59	8.59	2
6	06:50	8.78	0
7	06:53	8.72	1
8	06:59	8.59	0
9	06:43	8.93	-1
10	06:44	8.91	3
11	07:11	8.35	0
12	06:05	9.86	-4
13	06:53	8.72	-4
14	06:56	8.65	15
14	06:40	9.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.