dimenyl 14.45 km Futás 2024-09-22-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:59

Távolság

14.45 km Szint: 32 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	0
2	05:42	10.53	1
3	05:33	10.81	4
4	05:26	11.04	0
5	05:33	10.81	0
6	05:48	10.34	-3
7	06:10	9.73	8
8	06:18	9.52	-9
9	05:41	10.56	0
10	06:03	9.92	0
11	05:56	10.11	0
12	06:09	9.76	0
13	05:54	10.17	2
14	06:10	9.73	9
14	06:07	9.82	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.