Fuss 2016-ban 2016 km-t!

speedy84 30.01 km Futás 2024-09-21-n 15:42-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:52

Távolság

30.01 km Szint: 20 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
86
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:30 10.91 -43
2 05:20 11.25 12
3 05:21 11.21 -7
4 05:30 10.91 -1
5 05:25 11.08 0
6 06:00 10.00 0
7 05:26 11.04 0
8 05:40 10.59 0
9 05:45 10.43 -1
10 05:37 10.68 -1
11 05:50 10.29 1
12 06:00 10.00 8
13 05:41 10.56 4
14 06:33 9.16 -1
15 05:33 10.81 -1
16 05:41 10.56 -1
17 07:02 8.53 -7
18 05:52 10.23 6
19 05:50 10.29 -1
20 05:49 10.32 7
21 05:55 10.14 -1
22 05:52 10.23 -3
23 05:38 10.65 0
24 06:07 9.81 -5
25 05:47 10.37 1
26 05:54 10.17 0
27 05:45 10.43 0
28 05:26 11.04 2
29 05:08 11.69 0
30 05:53 10.20 0
30 03:20 18.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció