ak91 10.95 km Bringázás 2024-09-21-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:41

Távolság

10.95 km Szint: 156 m

Tempó

02:59 p/km (20.10 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:21	17.91	12
2	02:07	28.35	-10
3	02:57	20.34	21
4	03:33	16.90	26
5	03:37	16.59	27
6	04:13	14.23	30
7	03:01	19.89	-32
8	01:56	31.08	-67
9	02:19	25.90	-9
10	02:12	27.27	-2
10.95	03:37	16.57	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.