meggyesj 18.04 km Futás 2024-09-21-n 14:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:05

Távolság

18.04 km Szint: 114 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-2
2	06:13	9.65	-7
3	06:40	9.00	16
4	05:58	10.06	-15
5	05:52	10.23	-4
6	05:45	10.43	1
7	05:45	10.43	-2
8	05:44	10.47	0
9	05:58	10.06	7
10	06:04	9.89	-3
11	06:13	9.65	3
12	05:58	10.06	-4
13	05:57	10.08	0
14	05:52	10.23	1
15	05:51	10.26	0
16	05:56	10.11	-2
17	06:54	8.70	17
18	06:11	9.70	-4
18	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.