Gyizi 107.39 km Bringázás 2024-09-21-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:11:50

Távolság

107.39 km Szint: 1791 m

Tempó

02:54 p/km (20.66 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

240

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1791 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:34	23.39	-49
2	04:11	14.37	39
3	04:08	14.52	41
4	04:35	13.10	44
5	04:45	12.63	57
6	05:19	11.28	53
7	05:17	11.36	49
8	04:33	13.17	36
9	03:02	19.80	14
10	04:56	12.16	43
11	06:44	8.91	75
12	07:11	8.35	82
13	07:40	7.83	124
14	04:42	12.77	-44
15	01:29	40.30	-96
16	01:17	46.50	-73
17	01:59	30.30	-63
18	01:26	41.73	-34
19	01:28	40.91	-31
20	01:09	51.88	-50
21	01:16	47.37	-50
22	01:18	45.90	-50
23	01:18	46.42	-53
24	01:22	43.71	-56
25	01:53	31.78	-45
26	01:29	40.50	-46
27	01:52	32.14	-28
28	01:40	36.00	-25
29	01:55	31.34	-25
30	02:21	25.46	-2
31	02:42	22.17	12
32	02:48	21.43	12
33	02:36	23.08	7
34	01:37	37.13	-35
35	02:13	27.00	-14
36	02:30	23.92	16
37	01:57	30.72	-24
38	02:09	27.82	10
39	02:19	25.94	-1
40	02:05	28.69	-9
41	03:16	18.38	27
42	01:58	30.55	-30
43	02:39	22.62	12
44	02:24	25.00	-3
45	02:50	21.14	15
46	01:41	35.64	-25
47	05:12	11.54	60
48	01:58	30.60	-39
49	01:43	34.92	-36
50	02:44	21.95	-1
51	03:04	19.57	4
52	03:42	16.22	14
53	03:16	18.37	14
54	03:50	15.67	27
55	01:20	45.00	-45
56	01:46	33.92	0
57	02:32	23.68	8
58	05:00	12.00	45
59	03:44	16.07	21
60	01:46	33.98	-51
61	01:43	34.96	-24
62	03:00	20.05	18
63	03:58	15.15	26
64	03:18	18.18	22
65	04:14	14.18	16
66	01:38	36.75	-27
67	01:58	30.41	-37
68	04:24	13.64	17
69	06:16	9.57	7
70	03:48	15.78	4
71	03:14	18.56	-5
72	03:57	15.21	35
73	02:17	26.23	2
74	01:21	44.55	-46
75	04:00	15.00	42
76	01:42	35.31	-41
77	01:49	33.00	-5
78	03:12	18.75	5
79	03:16	18.38	20
80	05:40	10.59	58
81	03:40	16.36	-3
82	01:19	45.45	-59
83	03:50	15.63	42
84	04:29	13.37	22
85	01:20	45.00	-59
86	01:51	32.33	0
87	02:38	22.83	-20
88	01:36	37.57	-15
89	02:07	28.45	-7
90	02:20	25.71	6
91	02:27	24.57	0
92	02:28	24.32	5
93	02:17	26.21	-4
94	02:31	23.77	5
95	02:12	27.27	2
96	02:16	26.45	3
97	02:13	27.00	6
98	02:19	25.94	6
99	02:16	26.47	11
100	02:24	25.00	6
101	02:40	22.50	13
102	02:20	25.75	9
103	02:39	22.62	11
104	03:02	19.76	19
105	03:24	17.64	27
106	03:00	19.96	16
107	04:35	13.10	40
107	05:41	10.54	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.