adamountains 14.15 km Futás 2024-09-21-n 14:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:17

Távolság

14.15 km Szint: 101 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	0
2	05:08	11.69	2
3	05:12	11.54	10
4	05:40	10.59	34
5	05:07	11.73	-25
6	05:12	11.54	-22
7	05:20	11.25	-5
8	05:10	11.61	-1
9	04:54	12.24	-5
10	05:08	11.69	-14
11	05:11	11.58	2
12	05:20	11.25	15
13	05:42	10.53	9
14	05:49	10.32	6
14	07:53	7.61	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.