airtaki 13.2 km Futás 2024-09-21-n 10:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:27

Távolság

13.2 km Szint: 44 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	10
2	06:25	9.35	1
3	06:34	9.14	3
4	06:21	9.45	-6
5	06:33	9.16	1
6	06:32	9.18	-5
7	06:26	9.33	1
8	06:26	9.33	0
9	06:19	9.50	0
10	06:23	9.40	4
11	06:15	9.60	2
12	06:19	9.50	0
13	06:11	9.70	-11
13	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.