vilagabri 12.27 km Futás 2024-09-21-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

12.27 km Szint: 18 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	3
2	05:20	11.25	4
3	05:10	11.61	-8
4	05:49	10.32	1
5	05:35	10.75	-1
6	05:47	10.37	3
7	05:42	10.53	0
8	05:18	11.32	1
9	04:10	14.40	0
10	04:13	14.23	-1
11	04:09	14.46	0
12	04:49	12.46	0
12	04:34	13.14	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.