firefree 17 km Futás 2024-09-21-n 06:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:11

Távolság

17 km Szint: 74 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-6
2	05:40	10.59	2
3	05:44	10.47	9
4	06:22	9.42	6
5	06:07	9.81	0
6	04:27	13.48	-1
7	05:08	11.69	-10
8	04:31	13.28	-3
9	05:07	11.73	0
10	05:01	11.96	6
11	05:04	11.84	11
12	04:57	12.12	-6
13	05:17	11.36	-10
14	05:08	11.69	2
15	05:13	11.50	5
16	05:35	10.75	1
17	06:13	9.65	-1
17	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.