Edinaa 15 km Futás 2024-09-20-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:52

Távolság

15 km Szint: 8 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	0
2	06:03	9.92	0
3	05:55	10.14	-1
4	05:24	11.11	1
5	05:35	10.75	-2
6	05:30	10.91	0
7	05:36	10.71	2
8	05:23	11.15	-3
9	05:21	11.21	0
10	05:21	11.21	2
11	05:10	11.61	0
12	05:12	11.54	-1
13	05:40	10.59	0
14	05:39	10.62	0
15	05:39	10.62	2
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.