dimenyl 10.11 km Futás 2024-09-17-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

10.11 km Szint: 32 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	4
2	05:43	10.50	-1
3	05:39	10.62	-5
4	05:27	11.01	0
5	05:33	10.81	0
6	05:27	11.01	1
7	05:41	10.56	2
8	05:49	10.32	-2
9	05:44	10.47	-1
10	05:40	10.59	7
10	06:31	9.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.