kelemenanett 12.5 km Futás 2024-09-17-n 11:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:26

Távolság

12.5 km Szint: 55 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

100

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:40	7.83	4
2	07:45	7.74	-3
3	06:47	8.85	1
4	06:22	9.42	3
5	06:13	9.65	-2
6	06:04	9.89	-1
7	06:12	9.68	0
8	06:05	9.86	2
9	05:49	10.32	-1
10	05:49	10.32	-3
11	05:43	10.50	-2
12	06:37	9.07	0
12.5	06:40	9.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.