mirko 16.29 km Bringázás 2024-09-11-n 13:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

16.29 km Szint: 515 m

Tempó

03:43 p/km (16.17 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 515 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	69
2	04:42	12.77	57
3	04:06	14.63	13
4	04:21	13.79	6
5	03:49	15.72	35
6	02:57	20.34	3
7	03:10	18.95	4
8	03:05	19.46	9
9	05:39	10.62	115
10	02:58	20.22	7
11	04:02	14.88	-77
12	03:26	17.48	-39
13	02:57	20.34	-24
14	02:48	21.43	-88
15	02:39	22.64	-87
16	02:52	20.93	0
16	06:06	9.85	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.