mirko 18.89 km Bringázás 2024-09-10-n 15:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

18.89 km Szint: 680 m

Tempó

03:26 p/km (17.47 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 680 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:38	12.95	108
2	03:20	18.00	41
3	02:39	22.64	18
4	04:00	15.00	-54
5	04:02	14.88	30
6	04:33	13.19	38
7	03:15	18.46	17
8	05:14	11.46	63
9	02:51	21.05	19
10	04:18	13.93	34
11	02:42	22.22	4
12	02:37	22.93	-81
13	03:25	17.56	-95
14	03:23	17.73	-52
15	04:01	14.94	36
16	03:19	18.09	40
17	02:05	28.80	-21
18	02:34	23.38	-59
18.89	02:10	27.79	-102

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.