noresz1 15.75 km Futás 2024-08-03-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:59

Távolság

15.75 km Szint: 34 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	0
2	06:29	9.25	-2
3	06:12	9.68	-11
4	06:13	9.65	2
5	06:00	10.00	0
6	05:57	10.08	1
7	06:08	9.78	1
8	06:08	9.78	1
9	06:04	9.89	-2
10	05:55	10.14	-1
11	05:51	10.26	0
12	05:41	10.56	-2
13	05:58	10.06	10
14	05:47	10.37	-3
15	05:42	10.54	-6
15.75	05:34	10.79	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.