Asztrofizikus 13 km Futás 2024-08-01-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:47

Távolság

13 km Szint: 100 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	5
2	05:12	11.54	-26
3	05:49	10.32	-2
4	05:44	10.47	1
5	05:49	10.32	0
6	04:58	12.08	0
7	04:53	12.29	0
8	04:44	12.68	0
9	05:27	11.01	1
10	04:52	12.33	-1
11	04:47	12.54	-1
12	04:44	12.68	0
13	06:02	9.94	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.