dorottyi 12.2 km Futás 2024-08-01-n 05:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:16

Távolság

12.2 km Szint: 11 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	1
2	06:20	9.47	0
3	06:18	9.52	0
4	06:20	9.47	0
5	06:16	9.57	-2
6	06:20	9.47	0
7	06:17	9.55	2
8	06:18	9.52	0
9	06:26	9.33	0
10	06:26	9.33	0
11	06:22	9.42	1
12	06:21	9.45	-1
12	06:20	9.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.