moattila 10.82 km Futás 2024-07-30-n 07:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:12

Távolság

10.82 km Szint: 26 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	-21
2	05:31	10.88	-31
3	05:26	11.04	-18
4	04:44	12.68	-13
5	05:26	11.04	-10
6	04:42	12.77	-7
7	06:05	9.86	-9
8	05:00	12.00	-19
9	06:08	9.78	8
10	04:54	12.24	-7
10.82	05:59	10.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.