meggyesj 18.01 km Futás 2024-07-27-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:53

Távolság

18.01 km Szint: 114 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-1
2	06:40	9.00	-5
3	06:58	8.61	13
4	05:48	10.34	-16
5	06:00	10.00	-2
6	05:55	10.14	0
7	06:06	9.84	-1
8	06:00	10.00	0
9	06:25	9.35	8
10	06:13	9.65	-6
11	06:30	9.23	2
12	06:20	9.47	-2
13	06:05	9.86	-2
14	06:15	9.60	1
15	06:06	9.84	0
16	06:10	9.73	0
17	06:52	8.74	11
18	06:16	9.57	1
18	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.