Fuss 2016-ban 2016 km-t!

halenar 21.24 km Futás 2024-07-27-n 05:50-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:07

Távolság

21.24 km Szint: 225 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
76
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:57 8.63 -5
2 07:00 8.57 -3
3 07:00 8.57 1
4 07:07 8.43 1
5 07:04 8.49 2
6 07:32 7.96 15
7 08:22 7.17 37
8 07:28 8.04 -17
9 08:45 6.86 34
10 07:44 7.76 21
11 06:45 8.89 -11
12 07:00 8.57 -27
13 07:40 7.83 -20
14 08:41 6.91 13
15 06:27 9.30 -45
16 07:56 7.56 -1
17 07:52 7.63 -1
18 08:48 6.82 -2
19 08:19 7.21 -1
20 10:11 5.89 18
21 08:37 6.96 -13
21 07:47 7.71 -6

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció