gyorimarian 18 km Futás 2024-07-27-n 06:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:02

Távolság

18 km Szint: 66 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	9
2	06:31	9.21	-2
3	06:36	9.09	-6
4	06:39	9.02	2
5	06:29	9.25	-6
6	06:47	8.85	12
7	06:47	8.85	-13
8	06:26	9.33	2
9	06:35	9.11	0
10	06:29	9.25	0
11	06:28	9.28	-1
12	06:58	8.61	7
13	06:22	9.42	-4
14	06:16	9.57	2
15	06:39	9.02	0
16	06:49	8.80	5
17	06:38	9.05	-5
18	06:58	8.61	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.