orshe.x 15.01 km Futás 2024-07-25-n 11:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:46

Távolság

15.01 km Szint: 46 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	1
2	06:43	8.93	0
3	06:37	9.07	0
4	05:50	10.29	3
5	05:46	10.40	1
6	05:54	10.17	13
7	05:53	10.20	-11
8	05:55	10.14	0
9	05:53	10.20	0
10	05:53	10.20	0
11	05:47	10.37	0
12	05:57	10.08	2
13	05:58	10.06	11
14	06:30	9.23	-11
15	06:41	8.98	0
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.