Attila86 11.41 km Futás 2024-07-24-n 17:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

11.41 km Szint: 75 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-5
2	05:40	10.59	-4
3	05:46	10.40	0
4	05:30	10.91	1
5	05:05	11.80	0
6	05:04	11.84	-1
7	05:18	11.32	0
8	04:30	13.33	-1
9	04:27	13.48	-1
10	04:32	13.24	0
11	05:05	11.80	0
11	06:01	9.97	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.