moattila 11.01 km Futás 2024-07-23-n 17:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

11.01 km Szint: 163 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:46	10.40	3
3	05:21	11.21	-1
4	05:56	10.11	19
5	05:43	10.50	6
6	05:59	10.03	6
7	05:58	10.06	10
8	07:00	8.57	34
9	06:47	8.85	34
10	06:05	9.86	-10
11	06:46	8.87	25
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.