dimenyl 18.48 km Futás 2024-07-21-n 07:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:11

Távolság

18.48 km Szint: 33 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	-1
2	06:24	9.38	1
3	06:30	9.23	4
4	06:27	9.30	0
5	06:32	9.18	0
6	06:32	9.18	2
7	06:29	9.25	-4
8	06:32	9.18	-4
9	06:30	9.23	0
10	06:24	9.38	-1
11	06:21	9.45	0
12	06:26	9.33	0
13	06:31	9.21	4
14	06:42	8.96	2
15	06:33	9.16	-1
16	06:41	8.98	1
17	06:48	8.82	0
18	07:00	8.57	1
18	06:50	8.77	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.