Steve007 21.13 km Futás 2024-07-20-n 18:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:02

Távolság

21.13 km Szint: 92 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	16
2	05:34	10.78	5
3	05:30	10.91	-3
4	05:27	11.01	-1
5	05:34	10.78	9
6	05:48	10.34	-1
7	05:40	10.59	1
8	05:24	11.11	-8
9	05:49	10.32	7
10	05:35	10.75	-5
11	05:23	11.15	6
12	05:17	11.36	-2
13	05:24	11.11	0
14	05:12	11.54	-9
15	05:40	10.59	0
16	05:15	11.43	4
17	05:25	11.08	6
18	05:25	11.08	-4
19	05:29	10.94	-6
20	05:39	10.62	-2
21	05:20	11.25	-3
21	07:49	7.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.