dimenyl 13.67 km Futás 2024-07-20-n 07:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:57

Távolság

13.67 km Szint: 34 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	2
2	05:56	10.11	0
3	06:00	10.00	1
4	06:08	9.78	-5
5	06:17	9.55	3
6	06:23	9.40	0
7	05:44	10.47	-3
8	04:50	12.41	0
9	05:05	11.80	-1
10	05:08	11.69	0
11	05:09	11.65	0
12	05:22	11.18	1
13	05:49	10.32	5
13.67	05:52	10.22	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.