Raul Gonzalez 10.24 km Futás 2024-07-20-n 06:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

10.24 km Szint: 8 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	-3
2	06:37	9.07	-4
3	06:35	9.11	1
4	07:03	8.51	1
5	07:05	8.47	2
6	07:20	8.18	0
7	07:39	7.84	0
8	07:31	7.98	1
9	08:06	7.41	-1
10	08:09	7.36	0
10	09:23	6.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.