dorottyi 15 km Futás 2024-07-16-n 05:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:34

Távolság

15 km Szint: 8 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:00	8.57	1
2	06:41	8.98	0
3	06:31	9.21	0
4	06:38	9.05	-1
5	06:36	9.09	1
6	06:30	9.23	-1
7	06:28	9.28	0
8	06:32	9.18	-1
9	06:31	9.21	0
10	06:36	9.09	0
11	06:28	9.28	2
12	06:27	9.30	-2
13	06:31	9.21	0
14	06:34	9.14	0
15	06:30	9.23	0
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.