kkancz 10.87 km Futás 2024-07-14-n 08:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:23

Távolság

10.87 km Szint: 13 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	1
2	05:27	11.01	1
3	05:21	11.21	0
4	05:17	11.36	1
5	05:16	11.39	0
6	05:13	11.50	1
7	05:07	11.73	0
8	05:15	11.43	0
9	05:11	11.58	-1
10	05:07	11.73	0
10.87	05:03	11.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.