Raul Gonzalez 10.51 km Futás 2024-07-13-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

10.51 km Szint: 18 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	1
2	06:45	8.89	1
3	06:34	9.14	0
4	07:11	8.35	0
5	07:12	8.33	-1
6	06:58	8.61	-1
7	07:31	7.98	1
8	07:13	8.31	0
9	07:20	8.18	1
10	07:46	7.73	2
10.51	07:27	8.05	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.