moattila 10.85 km Futás 2024-07-11-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

10.85 km Szint: 42 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-21
2	05:14	11.46	-32
3	05:25	11.08	-17
4	05:36	10.71	-14
5	05:44	10.47	-1
6	05:37	10.68	-20
7	05:12	11.54	-3
8	05:12	11.54	-19
9	06:22	9.42	5
10	06:33	9.16	-6
10.85	05:53	10.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.