speedy84 16.02 km Futás 2024-07-07-n 13:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:27

Távolság

16.02 km Szint: 267 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

212

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	79
2	06:19	9.50	14
3	05:35	10.75	-10
4	05:16	11.39	-23
5	05:23	11.15	-6
6	05:56	10.11	21
7	05:58	10.06	-19
8	07:30	8.00	24
9	06:51	8.76	-34
10	06:52	8.74	23
11	05:44	10.47	-17
12	06:06	9.84	12
13	05:42	10.53	6
14	05:39	10.62	7
15	05:49	10.32	-10
16	05:31	10.88	-75
16	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.