Szőke Péter 87 km Bringázás 2024-07-07-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:41

Távolság

87 km Szint: 1394 m

Tempó

02:27 p/km (24.54 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

33934-120/72,153/92-24,4km/h

21942

5718

2234

2245/35

jkelág(3409-112/115)-t(1851-130/128)-jk(1759-122/131)-bh tető(2036-134/129)-kex(417-112/103)-le(455-90/83)-rh(829-108/113)-hollós(1431-119/130)-bszt+kút(1042-124/113)-viz(153-107/102)-le kisgyőr(2401-105/138)-tapi-haza(5858-128/121)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1394 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:35	23.16	-15
2	02:04	29.03	-13
3	02:05	28.80	-11
4	02:29	24.16	4
5	02:30	24.00	8
6	02:24	25.00	10
7	02:27	24.57	12
8	02:34	23.45	12
9	02:28	24.32	9
10	03:03	19.67	25
11	03:27	17.39	43
12	02:37	22.93	6
13	02:32	23.68	7
14	04:35	13.09	39
15	03:38	16.51	45
16	05:50	10.29	81
17	05:59	10.03	79
18	03:14	18.56	26
19	03:58	15.13	37
20	02:48	21.43	5
21	03:19	18.09	30
22	03:02	19.78	20
23	03:30	17.14	28
24	02:57	20.34	29
25	03:54	15.38	38
26	02:38	22.78	13
27	02:44	21.95	10
28	02:59	20.11	14
29	03:10	18.95	28
30	01:50	32.73	-64
31	02:31	23.76	-53
32	01:43	34.95	-59
33	01:35	37.89	-14
34	01:29	40.45	-28
35	01:39	36.36	-14
36	01:41	35.64	-10
37	01:35	37.89	-26
38	01:43	34.95	-4
39	02:31	23.84	20
40	01:39	36.36	-45
41	01:53	31.86	11
42	02:35	23.23	18
43	02:03	29.27	-6
44	02:45	21.82	12
45	03:27	17.39	30
46	02:20	25.71	12
47	02:16	26.47	-2
48	02:14	26.87	-31
49	02:11	27.55	-9
50	02:28	24.24	-16
51	01:44	34.62	-76
52	01:39	36.36	-37
53	01:19	45.69	-86
54	02:16	26.47	-6
55	01:50	32.76	-22
56	01:21	44.55	-50
57	01:18	46.03	-48
58	01:39	36.36	-49
59	02:44	21.95	21
60	01:53	31.86	-19
61	02:02	29.51	0
62	02:02	29.51	0
63	02:43	22.14	22
64	02:26	24.66	2
65	02:43	22.09	12
66	01:37	37.11	-37
67	03:34	16.83	28
68	01:17	46.89	-35
69	02:21	25.53	-8
70	02:04	29.03	-14
71	02:22	25.35	-29
72	02:23	25.17	-1
73	02:49	21.30	18
74	02:53	20.81	4
75	02:33	23.53	16
76	03:19	18.09	37
77	02:51	21.05	12
78	01:55	31.30	-15
79	01:33	38.71	-24
80	02:08	28.13	2
81	01:45	34.29	-13
82	02:33	23.53	7
83	02:25	24.83	9
84	02:25	24.83	15
84.81	03:13	18.69	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.